Etter nedturen forrige uke var det spennende å gå på vekten i går. Noen sier det er naturlig at det går i rykk og napp, og at vektreduksjonen ofte stopper opp i perioder. Jeg aner ikke. Det kommervel an på hvem du spør og hva du leser. Hvilken bok man setter sin lit til, hvilket evangelium … Fortsett Det er i oppoverbakker det går nedover. Sjette uke
Stikkord: mat
Fem uker, bråstopp?
Status Quo. Nei, en liten oppgang: 117,4. Hmmm. Jeg må foreta noen grep. Dette er ikke bra. ikke i det hele tatt. Kanskje det er slik som noen hevder, at det nedgangen stopper etter en kort periode? Er det som skjer nå riktig og naturlig? Eller er jeg inne på feil spor? Skal jeg måtte … Fortsett Fem uker, bråstopp?
Fjerde uke
117.2. Det kan virke som om det går saktere nå. Har ikke greid intensjonen om å gå 1 bli-ordentlig-svett-tur hver dag. Men det har da bltt tre slike turer à ca 40 minutter. Hadde en spiseraptus på tirsdag. Spiste mye innimellom, men bare "lovlig" mat. Da jeg kom hjem fra ferien lå boka "Frisk med … Fortsett Fjerde uke
Danmark.
Sommeren slutter snart. I hvert fall sommerferien min. Om sommeren tar man gjerne med bil og barn på tur. I år gikk en av utfluktene våre til Danmark. Intet unomalt i det, halve Norge reiser jo dit. Det er ikke langt unna, bare noen små timer med båt. Samtidig er landet særpreget nok til at man skjønner at … Fortsett Danmark.
Tredje uke
Det har vært en omskiftelig tid. Hele familien har vært meget på reisefot de to siste ukene. Erfaring nummer en er at det er vanskelig å være konsekvent når tilværelsen ikke er stabil. Når man skal improvisere måltider er man omgitt av brød og farsemat hele tiden og jeg vil helst ikke bry de rundt meg ved å … Fortsett Tredje uke
Andre uke.
Deter tirsdag, ikke onsdag. Men jeg må nok skrive nå. Kort blir det også. Det er hektisk i heimen og jeg er bare innom for å oppdatere. man er jo litt til og fra om sommeren, så meny og aktiviteter må jeg vente med å gi detaljer om. Hovedsaken er at jeg akkurat nå veier 118,6 … Fortsett Andre uke.
Første uke
Første uke er gjennomført. Jeg synes at jeg har vært riktig så flink til å gjennomføre det jeg har satt meg fore. Og jeg har endret menyen min betraktelig. Middagsmenyen denne uken har vært som følger: Onsdag: Laks med broccoli med løk, dill, trukket i eplejuicesaus (egen oppskrift, meget god). Torsdag: Spekemat, eggerøre. Fredag: Ymse grilmat, hovedsaklig svinekjøtt. Lørdag: … Fortsett Første uke
En mann på jakt etter trivselvekta si
I løpet av de siste årene har jeg blitt alt for tung. Det føles som om jeg er i grenseland for hva knær og bein kan håndtere i det lange løp. Jeg har også etter hvert opparbeidet meg en usedvanlig dårlig kondis og uheldige spisevaner. Det hele startet da jeg sluttet å røyke for 10 … Fortsett En mann på jakt etter trivselvekta si
10 ting å glede seg over
Det er tid for datadrøs, tid for ei ny liste. Det går mot høst, men jeg er i godt lune. Da tenkte jeg det kunne passe å nevne noe som får meg glad, en liste over ting å glede seg over, i tilfeldig rekkefølge. Vi rusler gjennom hverdagene, opptatt av av organiseringen av vår daglige logistikk. Det er … Fortsett 10 ting å glede seg over
10 ting til å irritere seg over
1) Syklister som sykler i veibana når det går en helt utmerket sykkelvei rett ved siden av. 2) Butikkkjøpt bacon: Stekepanna blir full av vann og det er umulig å steke vellykkede egg i panna etter at vann og annet tilsatt gruff har svidd seg grundig fast. Det er generelt fryktelig irriterende at slakeribransjen tilsetter vann (og ymse E-stoffer) … Fortsett 10 ting til å irritere seg over
Dagens mattips: Frokost!
Dagbladet, en løssalgsavis fra hovedstadsområdet, har blant sine faste innslag på bakerste side en liten spalte som kalles Dagens Mattips. Jeg pleier å lese den spalten når avisen komme meg i hende, noe den jo fremdeles gjør av og til. Det er en ålreit liten sak, med generelt gode tips når man er middagstrøtt og … Fortsett Dagens mattips: Frokost!
Mortensgås
Denne helgen har stått i gåsens tegn: De ulike religioner har nok av myter og legender og røverhistorier som er vel verdt å ta vare på og skape noen ritualer rundt. En av disse historiene fra tilnærmet vår kulturkrets (Frankrike, tror jeg) handler om Martin som ikke ville bli biskop. Han skjønte hvor det bar da … Fortsett Mortensgås
ROBERTS FRIE FLYT 