En drøy uke har gått. Fra galt til litt bedre og fra vondt til verre. For det første har jeg endelig klart å bli rimelig konsekvent med lvarbodietten igjen og det er jo bra. Ingen merkbar effekt på vekta ennå, men jeg har i hvert fall en følelse av og være i gang igjen. Nesten all snøen … Fortsett det er i motbakker man møter mest motstand
Stikkord: sofaslanking
On the road again.
Det er nesten 14 dager siden sist jeg skrev her. En lang og trøsteløs ørkenvandring nærmer seg slutten. Jeg MÅ ta tak i dette igjen. Slik som det er nå blir det ikke orden på noen ting. Men endelig føler jeg meg like motivert som jeg var da jeg begynte med dette i august, eller når det … Fortsett On the road again.
Uke 19. Lettbeint livsmot!
Forrige uke ble avsluttet på optimistisk vis, trass i at vektendringen for første gang gikk feil vei. Optimismen er vedvarende, i hvert fall når det gjelder Det Store ReduksjonsProsjektet. Foten funker brukbart, så noen turer mellom 30 og 45 minutter har det blitt. Men ikke på tirsdager og onsdager. Men siden verden rundt meg opererer med dette … Fortsett Uke 19. Lettbeint livsmot!
en planlagt sprekk og nye sko.
Uke 18. To begivenheter av en viss betydning denne uken: 1: Den første begivenheten var en førjulstur til Wallmans Salonger fra fredag til lørdag. Her sprakk jeg for første gang. Hendelsen var absolutt kalkulert og slettes ikke et resultat av lang tids oppdemmet karbohydratsug. Kald beregning. Jeg tenkte som så at skal jeg ut og hygge meg med … Fortsett en planlagt sprekk og nye sko.
17. lettere til sinns og kropps.
Jeg har sett 11-tallet! Veide ellevti-en kilo her om dagen! Men nå har det gått over, for i dag veier jeg 112.1. Dog allikevel, jeg synes det er bra, jeg. Det har tross alt gått enda en uke med minimal fysisk aktivitet. Jeg har imidlertid et godt håp om å kunne gjenoppta fysisk aktivitet i løpet av … Fortsett 17. lettere til sinns og kropps.
fire måneder – sofaen slites langsomt ut.
16 uker. Det er fire måneder det. Åtte kilo ned på fire måneder tilsvarer 500 gram pr. uke i gjennomsnitt. Det er kanskje brukbart? Jeg vet ikke. Det føles ikke slik. Vektnedgangen gikk bra fort til å begynne med, men den siste måneden har det gått heller sakte. Med det tempoet jeg har nå vil gjennomsnittstallet minke radikalt i … Fortsett fire måneder – sofaen slites langsomt ut.
15. uke – Passiv slanking virker!
Jeg var egentlig i ferd med å kapitulere etter 3 (eller er det 4?) uker på 113-tallet. Så kom dette med hælen og en og en halv uke med påfølgende passivitet. Sofaen. Jeg vurderte å skrinlegge prosjektet, det virket jo helt håpløst. Men jeg bestemte meg for å fortsette med lavkarbo allikevel. "Det er jo ikke akkurat … Fortsett 15. uke – Passiv slanking virker!
ROBERTS FRIE FLYT 