Jøss! Har det gått 2 uker allerede? Tiden flyr fort etter som man blir eldre, gitt. Ikke så mye å berette. Litt hektisk, litt lite tid til å skrive og litt halvhjertet oppstart. Jeg tror jeg drøyer hele greia til slutten av mars eller noe. Slik som situasjonen er nå får jeg ikke nok morsjon … Fortsett Trivselvekten trapper ned
Stikkord: usunn
Ingen revolusjon akkurat, men jeg henger jo i stroppen så godt jeg kan allikevel.
Dette ser ikke bra ut. For tredje uke på rad ligger jeg på øvre halvdel av 112-tallet. Akkurat som jeg gjorde i ukesvis før jul. Den gangen kom jeg etter hvert under 110, så det bør være mulig denne gangen også. Uansett, det virker som om 112 er en barriere som er vanskelig å passere for meg. Jeg skjønner … Fortsett Ingen revolusjon akkurat, men jeg henger jo i stroppen så godt jeg kan allikevel.
halvsvart uke i januar
det blir bare en kort kommentar denne gangen. skrevet på en fredag og ikke på en torsdag, som vanlig er. det har sant og si ikke skjedd så mye i det siste. jeg kommer liksom ikke skikkelig i gang med den fysiske fostringen, er nok litt umotivert. sofaen og tven fremstår som meget attraktive alternativer. til alt mulig. svømte litt på søndag, 600 m. … Fortsett halvsvart uke i januar
Back on track
Det ble en litt vaklende gjenoppstart. Potetgull. Hvetebakst på jobben. Litt toast på lørdag og søndag. Dette og hint nå og da. Aas "Uten Juleøl" var årets klart beste juleøl (av de jeg rakk å smake før jeg fløy avsted). Noen flasker overvintret faktisk i kjølehjørnet vårt mens jeg fråtset i pommes frites, bakte poteter, ris og hvitt brød og potetgull … Fortsett Back on track
Mitt gamle jegs forbløffende comeback
Nå er det, på 2 dager nær, 1 måned siden jeg tok ferie fra karbodietten. Ferien falt tilfeldigvis falt sammen i tid med jul og nyttår. Men nå er ferien unnagjort og jeg akter å fortsette der jeeg slapp. Jeg er nettopp hjemkommet fra 2 ukers ferie i Syden. I Syden er det sol og varme og … Fortsett Mitt gamle jegs forbløffende comeback
20. uke – På tide med fritid og ferie fra prosjektet
20 uker har gått og det nærmer seg jul. Tid for en slags oppsummering: Prosjektet gikk fort og fint til å begynne med, men på slutten sank tempoet betraktelig. Det var både litt kjedelig og irriterende med bare marginale endringer fra uke til uke. Jeg tar derfor en måneds juleferie fra prosjektet. Dette innebærer at jeg fra og med … Fortsett 20. uke – På tide med fritid og ferie fra prosjektet
hvor? hva? hvem? husker ikke. hæh?
På tide å skrive igjen. Ny rapport om enda en uke som har gått, eller hva var det som var viktig? Dessverre, jeg husker ikke så mye av hva som har skjedd. Får liksom ikke tak i det. Det var noe med mat, tror jeg. Jeg hadde tenkt... fanden også... tror det må ha en sammenheng med turen i … Fortsett hvor? hva? hvem? husker ikke. hæh?
en planlagt sprekk og nye sko.
Uke 18. To begivenheter av en viss betydning denne uken: 1: Den første begivenheten var en førjulstur til Wallmans Salonger fra fredag til lørdag. Her sprakk jeg for første gang. Hendelsen var absolutt kalkulert og slettes ikke et resultat av lang tids oppdemmet karbohydratsug. Kald beregning. Jeg tenkte som så at skal jeg ut og hygge meg med … Fortsett en planlagt sprekk og nye sko.
17. lettere til sinns og kropps.
Jeg har sett 11-tallet! Veide ellevti-en kilo her om dagen! Men nå har det gått over, for i dag veier jeg 112.1. Dog allikevel, jeg synes det er bra, jeg. Det har tross alt gått enda en uke med minimal fysisk aktivitet. Jeg har imidlertid et godt håp om å kunne gjenoppta fysisk aktivitet i løpet av … Fortsett 17. lettere til sinns og kropps.
fire måneder – sofaen slites langsomt ut.
16 uker. Det er fire måneder det. Åtte kilo ned på fire måneder tilsvarer 500 gram pr. uke i gjennomsnitt. Det er kanskje brukbart? Jeg vet ikke. Det føles ikke slik. Vektnedgangen gikk bra fort til å begynne med, men den siste måneden har det gått heller sakte. Med det tempoet jeg har nå vil gjennomsnittstallet minke radikalt i … Fortsett fire måneder – sofaen slites langsomt ut.
15. uke – Passiv slanking virker!
Jeg var egentlig i ferd med å kapitulere etter 3 (eller er det 4?) uker på 113-tallet. Så kom dette med hælen og en og en halv uke med påfølgende passivitet. Sofaen. Jeg vurderte å skrinlegge prosjektet, det virket jo helt håpløst. Men jeg bestemte meg for å fortsette med lavkarbo allikevel. "Det er jo ikke akkurat … Fortsett 15. uke – Passiv slanking virker!
Hælspore. Dermed ble det bokstavlig talt bråstopp i fjortende uke, men…
Katastrofe! Lørdag nektet hælen min å gå flere turer! Vondt. Mandag nektet legen meg å gå flere turer. Hælspore. Noen kaller det visst for Høglands hæl, men jeg har ikke funnet noe om akkurat det begre'pet på nettet. Hælspore derimot, kan man lese masse om. Legebesøk og røntgenundersøkelse. Jeg får bare håpe at det ikke … Fortsett Hælspore. Dermed ble det bokstavlig talt bråstopp i fjortende uke, men…
ROBERTS FRIE FLYT 